Рачительные хозяева довольно тщательно планируют приобретение дорогостоящей одежды, обуви и бытовой техники. Но ежедневные затраты порой делаются нерационально.
Чтобы не тратить деньги впустую, нужно проанализировать систему покупаемых продуктов и вещей и внести в нее полезные изменения.
Вода в бутылках
Небольшая семья из трех человек расходует не меньше пяти литров жидкости в день на заваривание чая, кофе, приготовление бульонов и вторых блюд. Как правило, применяется очищенная вода, разлитая в пятилитровые баклажки, отличающаяся от водопроводной более высоким качеством. Стоимость одной бутылки в магазине колеблется от 40 до 150 рублей.
Приобретение переносного фильтрующего кувшина обойдется около 500-600 рублей, стоимость комплекта из трех сменных картриджей, каждый из которых рассчитан на очистку 300 литров воды, стоит примерно столько же. Сравнить нетрудно – арифметика простая.
Установка барьерного фильтра на вход смесителя – процесс более хлопотный, трудоемкий и недешевый. Но вложения довольно быстро окупаются. Это уменьшит ежедневные расходы, сэкономит время и силы хозяйки.
Энергетические напитки
Основная группа населения, употребляющая энергетики, – молодежь. Исследования последнего десятилетия выявили множество подтверждений вредного влияния этих напитков на человеческий организм. Входящий в состав кофеин, тонизируя и искусственно увеличивая работоспособность, при регулярном приеме приводит к повышенной нагрузке и истощению нервной системы, учащает пульс и даже нарушает работу сердца. А легкоусвояемые углеводы (глюкоза) и витамины (в том числе аскорбиновая кислота) хотя и форсируют выброс энергии, но их большое количество негативно сказывается на естественном ритме работы внутренних органов. Это приводит к нарушениям в обмене веществ и в правильной выработке ферментов секреторными железами. Значительные дозы напитка при генетической предрасположенности могут спровоцировать появление такого серьезного заболевания, как сахарный диабет.
Не стоит исключать и возможность появления болезненной зависимости от кофеина – его содержание в баночке размером 250 мл соответствует объему трех выпитых чашек крепкого кофе.
Конечно, стоимость банки невелика, но постоянное употребление сильно ударяет по карману. Для оптимизации семейного бюджета стоит уменьшить, а лучше совсем исключить эту категорию затрат. Здоровье не пострадает, а деньги будут целее.
Фастфуд
Совершенно очевидно, что супы, каши и котлеты, приготовленные дома, обходятся в несколько раз дешевле полуфабрикатов. К фастфуду – быстрой еде – можно отнести не только готовые блюда из Макдональдса и аналогичных кафе, но и покупные пельмени, колбасы, сосиски, пицца, а также другие продукты питания, которые предлагаются в торговой сети.
Непредсказуемо и воздействие на здоровье отдельных составляющих готовых изделий. Мы не всегда можем заранее оценить, как повлияют на наш организм консерванты, красители, стабилизаторы и эмульгаторы, в небольших дозах считающиеся безвредными.
Химические вещества и специи делают вкус магазинных и ресторанных продуктов более приятным, поэтому желудок не сразу посылают мозгу сигнал о наступлении сытости. Избыток жиров и простых углеводов быстро усваивается и прибавляет к нашему весу ненужные килограммы.
Жареная в большом количестве масла картошка затрудняет работу печени и желудка, а если порция фритюра используется повторно, то возникает вероятность появления в нем канцерогенных компонентов.
Для иллюстрации сравним цены. На сумму 185 рублей (Биг Мак+средняя порция картошки+400 мл Кока-Колы) из традиционных и полезных продуктов легко состряпать полноценный обед для семьи.
Лотерейные билеты
Выиграть большую сумму очень заманчиво. Но некоторым личностям азарт может затмить рассудок. Вероятность успеха очень мала, а вложения в игру бывают довольно крупными.
Покупка одного билета не принесет заметной прибыли (хотя, конечно, это дело удачи). Обычно приобретают не менее 10 лотереек, стараясь увеличить шансы. Да и в цене билетов наблюдается тенденция роста. Если год назад они стоили 100 рублей, то в последние полгода участие в наиболее результативных (это, правда, оценка организаторов мероприятия) тиражах обойдется не менее чем в 150 рублей.
Если все-таки сложилось все удачно и вам удалось покрыть расходы (даже с небольшим плюсом), то следует укротить свой темперамент и остановиться, чтобы не появилось нездоровое пристрастие к получению легких денег, которое обязательно приведет к дальнейшим потерям.
Не стоит выбрасывать деньги на воздух, лучше их использовать на благо семьи.
Игрушки для детей
Формирование детской психики во многом зависит от предметов, окружающих ребенка. Игрушки и конструкторы не только приятные дополнения, но и способ познания мира. Стоит присмотреться к особенностям и увлечениям маленького человека, прежде чем выбрать для него подходящий подарок.
Далеко не всех девочек заинтересуют стандартные Барби. Может быть, им ближе пушистые зверята, набор рукодельницы или цветные мелки и краски.
А у мальчишек, склонных к созданию поделок и конструированию, игрушечное оружие будет напрасно пылиться на полке.
Совсем крохотным подойдут многофункциональные модели с ненавязчивыми мелодиями и без мелких деталей, которые просто откусить или проглотить.
Не покупайте на ходу дешевые изделия неизвестных производителей – они не только могут не понравиться малышу, но и нанести урон его здоровью и иммунитету.