Чашка кофе, шоколадный батончик, хот-дог, какая-нибудь милая безделушка – все это стоит не так уж и дорого. Но если посчитать, сколько денег вы тратите на эту ерунду за месяц, набегает приличная сумма. Если вы хотите избавиться от шопомании и начать экономить, примите к сведению 4 совета.
Сопоставляйте желания и потребности
Шопомания часто возникает из-за того, что люди не понимают различия между желанием и потребностью. Но “хочу” вовсе не означает “нужно”. Так что, прежде чем что-то купить, вы должны на минутку остановиться и сопоставить своим желания и потребности.
Допустим, в магазине вы увидели мега-модный чехол для смартфона. Прежде чем выложить за него несколько сотен рублей, подумайте, действительно ли вам нужна эта вещь. Если ваш гаджет не “голый”, наверняка это не покупка первой необходимости. И с 99%-ной вероятностью можно утверждать, что, если вы сейчас пройдете мимо аксессуара, то завтра уже и не вспомните о нем. Пожалуй, было бы разумнее отказаться от этой импульсивной покупки, а деньги отложить на что-то более нужное и стоящее.
Цените людей, а не вещи
Если вы уличили себя в постоянных нерациональных тратах, скорее всего, у вас смещена система ценностей. В Помешаны на вещах и деньгах. Материальные ценности стали для вас ценнее людей. А ведь вещи уходят (портятся, ломаются, теряются), а люди остаются.
Больше общайтесь с друзьями и близкими, интересуйтесь их проблемами, принимайте активное участие в их жизни. Когда вы сдвинете акценты в сторону человеческих отношений, покупки будут интересовать вас гораздо меньше. А еще, прежде чем потратиться на очередную безделушку, подумайте, что пока вы сорите деньгами, где-то кто-то остро нуждается в них. Вы почувствуете гораздо большее удовлетворение, если переведете 100 рублей на благотворительность, чем если выкинете их на ветер.
Составьте список
Современная поп-культура внушает человеку, что именно вещи делают его счастливым. Действительно, совершая какую-то приятную покупку вы ощущаете эйфорию. Но это чувство очень быстротечно. И уж тем более оно не имеет ни малейшего отношения к счастью. На самом деле, то, что вы покупаете, не приносит вам никакой радости (в истинном ее понимании). В итоге вы платите деньги за бездушную вещь, которая будет пылиться в шкафу или в итоге окажется в мусорном ведре.
Оставшись наедине с самим собой, возьмите лист бумаги и составьте список самых счастливых моментов (своей жизни в целом или ха последнее время). Наверняка в нем не будет пунктов вроде “когда я купил новый смартфон”. Все, что приносит счастье, на самом деле, не связано с покупками. Вещи – это пыль, не стоит выбрасывать на них деньги, которые в итоге можно потратить на яркие впечатления или добрые дела.
Не берите с собой много денег
Если, когда речь заходит о покупках, вы не можете держать себя под контролем, значит, нужно действовать радикально. Просто не носите с собой много денег, зная, что вы потратите все до копейки. Отправляясь в супермаркет или торговый центр, берите с собой ровно такую сумму, которая нужна вам на запланированные необходимые покупки. А кредитку лучше оставить дома.
Конечно, сначала вам будет безумно трудно. Трудно бороться с соблазном потратить деньги не по назначению. Трудно принять тот факт, что вы не можете позволить себе какие-то излишества. Но достаточно быстро у вас выработается привычка тратить средства рационально.